Medizinisches Fitnesstraining

Das medizinische Fitnesstraining besteht aus einem individuell zusammengestellten Trainingsprogramm an Kraftgeräten. Das Übungsprogramm wird an die Beschwerden und Krankheitsbilder unserer Patienten angepasst, um möglichst optimal zu trainieren. Wenn die physiotherapeutische Behandlung beendet ist, empfehlen wir unseren Patienten das Krafttraining weiterzuführen, um die Kraft, Stabilität, Ausdauer und das Wohlbefinden weiter zu verbessern.

Wir ermöglichen den Patienten in einem professionellen Umfeld, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und diese selbstständig zu verwalten. Um sichtbare Resultate zu erhalten, sollte 2-3 Mal pro Woche während mindestens 3 Monaten trainiert werden.

Nach mehr als 30 Jahren Erfahrung auf diesem Gebiet, haben wir gleichermassen festgestellt, dass die spezifische Aufrechterhaltung der Rumpfmuskulatur sowie ein regelmässiges Training, unseren Patienten eine Steigerung des täglichen Wohlbefindens und weniger schmerzhafte Rückfälle ermöglicht hat.